秋空が清清しい季節になりました
夏にゆるんだ体がキリッと締まる季節
一年中でもっとも、ココロもカラダの両方が充実します。
骨盤を整えて体質を転換するチャンスです。
そして感受性を高め、
ココロのカラダを統一する呼吸法を身につける季節だといえます。
★ヨーガ・セラピー汐入クラス
10/6.13.20.27
am9:30~10:45
汐留町内会館3F
★ママ・ヨーガ
10/13.20
am11:00~12:00
汐留町内会館3F
★マタニティ・ヨーガ/リラックス･ヨーガ
10/6.27
am11:00~12:00
汐留町内会館3F
★ヨーガ・セラピー ＣＯＭＥクラス
10/18.25
am11:00~12:15
米が浜comeスペース
★ヨーガ・セラピー 上町クラス
10/6.20
am14:00~15:30
上町 スペース三季
★産後ヨーガ☆ベビー＆ママヨーガ
10/1.8.15.22.29
am10:00~12:30
逸見青少年の家
★マタニティ･ヨーガ
10/1
am14:00~15:00
かもめ助産院
グループレッスン マタニティ･ヨーガ 個人セッション 受付承ります
10/18.25
am9:45~10:45
米が浜comeスペース
◎完全予約制になっております
◎定員もございますので、
まず、お気軽にご連絡下さい
E/meil yoga.aosora@gmail.com
Tel 080-5069-4019
