月の光がとてもきれいなのをご存知ですか？
あわただしい毎日で、音をたくさん聞いたり、情報をたくさん処理したりした後、月の美しい光を楽しむと、身体と精神が安定し良質な睡眠をもたらすと言われています。（アーユルヴェーダ 生命の科学より）
免疫力をアップしたいこの季節、是非、ご自分を労わってあげて下さいね。
かもめ助産院さんクラスの場所が変わります！！
月2回金曜日 ベビー＆ママヨーガとマタニティヨーガの場所が、
今までかもめ助産院で行っていましたが、
「かもめ助産院 分室」 母乳・産後ケア相談室で
させていただくことになりました。
逸見駅出たら横断歩道渡ってすぐ目の前で、とても便利です。
お車の方は、かもめ助産院さん駐車場使用可です（前と同じ）
2月24日は 「como como Party」です！
ベビーちゃん、未就園児さん 一緒にヨーガしましょう！
イベントブログよりご予約可能ブース一覧（予約状況日々更新中）
ブース一括ご予約フォーム
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| party会場 ↑ |
引き続き、☆blue
bless 企画 キッズヨーガ 体験期間中です！
2/4,18 pm5:10～6:00 上町青少年会館 和室
ご興味ある方は、お問い合わせ下さい！出張、承りますよ！（ご相談）
体験価格 ￥500/1名
☆2014年2月のレッスンスケジュール☆
★ ヨーガ・セラピー&官足法 汐入クラス
2/5.12.19.26 毎週水曜日 am9:30～10:45
場所：汐留町内会館3F セラピー的効果 アーサナ、呼吸法、瞑想 官足法
参加費：1回￥2000 月謝制 月2回￥3200、月4回￥6000
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ヨーガ・セラピー＆官足法 昼COMEクラス
2/3.17 月２回月曜日 am11:00～12:15
場 所：米が浜comeスペース セラピー的効果 アーサナ、呼吸法、瞑想
官足法
託児あり(ご相談下さい） 参加費：1回￥2000 月謝制あり 月2回￥3200、月4回￥6000
★
ヨーガ・セラピー 夜クラス
2/4.18 月2回火曜日 pm18:30～19:45
場所：上町青少年会館、またはヴェルク横須賀
効果 アーサナ、呼吸法、瞑想 キャンドルくらいの灯りの中でのヒーリングヨーガ
運動不足の方・日常ストレスを感じている方・スポーツ、仕事などでメンタルトレーニングの必要な方に!
参加費1回 ￥2200 月謝制 月2回￥3500 月4回￥6000 昼クラスに振り替え可能
★ヨーガ・セラピー&官足法 上町クラス
2/5.26 月2回 月or 水曜日 am14:00～15:30
場所：上町スペース三季 簡単なカラダほぐしから、基本ポーズ アンチエイジング、ココロとカラダのケア 官足法
参加費：月謝制 ￥4000
参加費：月謝制 ￥4000
★
産後ヨーガ☆ベビー＆ママヨーガ
2/7.21 第1.3 金曜日 am10:00～11:00
場所：かもめ助産院 分室 逸見駅すぐ
ベビーとヨーガスキンシップ 親子の絆を深めます
参加費：チケット制5枚 ￥5000 1回￥1200
★ マタニティ･ヨーガ
2/7.21 毎月 第１,3金曜日pm12:30～13:30
場所：かもめ助産院 分室 逸見駅すぐ
参加ご希望の方は かもめ助産院までお電話で予約して下さい tel:046-825-0588
参加費：チケット制5枚 ￥5000 1回￥1200
マタニティチケットは、ママチケットと共通でご使用できます
2/3.17 ａｍ9:４５～10:45
場所：ＣＯＭＥスペース
参加費：チケット制5枚 ￥5000 1回￥1200
マタニティチケットは、ママチケットと共通でご使用できます
★ ママヨーガ
2/13.27 am9:30～10:30
場所：子ども服ルーシーズ店内 （深田台 センテナリオＫ1F）
第2．4木曜日
参加費：チケット制5枚 ￥5000 1回￥1200
☆キッズヨーガ 体験期間 2/4,18 pm5:10～ 上町青少年会館 和室
ご興味ある方は、お問い合わせ下さい！
◎グループレッスン
◎個人セッション 承ります。
◎完全予約制になっています
◎体験レッスン、随時受け付けております（マタニティ、ベビー,ママクラス以外）
◎定員もございますので、まず、お気軽にご連絡下さい。
◎個人セッション 承ります。
◎完全予約制になっています
◎体験レッスン、随時受け付けております（マタニティ、ベビー,ママクラス以外）
◎定員もございますので、まず、お気軽にご連絡下さい。
E-mail yoga.aosora@gmail.com
tel 080-5069-4019
